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Você sabia que o estresse tem seu lado bom?
Sei que é difícil de acreditar mas o estresse desencadeia uma série de reações no nosso corpo, nos deixando mais rápidos e prontos para agir em qualquer situação de emergência.
Foi pelo estresse que nossos antepassados conseguiram sobreviver no mundo selvagem.
O estresse os ajudava em poucos segundos a avaliar uma situação de perigo e decidir:
Lutar ou Fugir.
O grande problema é quando o estresse aparece até mesmo quando não há situação de perigo.
É o chamado estresse crônico.
Sim?
Então, você precisa saber do segredo milenar capaz de combater o estresse de forma 100% natural.
Continue lendo para que conhecer qual é esse segredo.